易建联超越朱芳雨成CBA得分王！他的刻苦与勤奋令人赞叹

这是属于易建联的夜晚，他在客场也享受到了“MVP”的欢呼。

距离下一节比赛结束还剩两分四十分，马尚布鲁克斯的上篮未能命中，易建联迅速移动，顶住天津队李荣培的干扰，将球成功补入篮中……通过这次得分，易建联的CBA生涯总得分达到了11166分。

打完这场胜利，易建联神色如常，11月21日那个晚上，天津财经大学体育馆人声鼎沸，因为这一球改写了CBA的纪录——易建联超越朱芳雨，登顶CBA历史得分王宝座。

对于即将年满三十二周岁的易建联而言，这个荣誉彰显了他在CBA联赛以及中国篮球领域的重要作用。在姚明退役之后，他毫无疑问是核心人物，他带给这片赛场的不仅是有后辈难以企及的成就和记录，更包含了他自身的勤奋、努力和自我约束。

易建联在天津男篮主场完成里程碑。

加冕得分王，接下来每球都是新纪录

当易建联达成破纪录的成就时，昔日的CBA得分记录保持者朱芳雨正位于观众席上。那时，已经担任俱乐部主管职务的前辈脸上洋溢着欣慰的笑容。

朱芳雨可以说是注视着易建联逐步进步的先辈，一直观察到他从“跟随者”转变为现在的“引导者”。同时，朱芳雨也目睹了易建联经历的那些极其相似的关键时刻。

一年前，在争取CBA“万分先生”称号的过程中，还差33分的易建联碰到了当年的卫冕冠军新疆男篮，那场比赛，广东男篮大获全胜，然而易建联未能实现突破；一年之后，易建联仅差31分就能成为得分王，他再次面对新疆男篮，这一次，广东男篮是卫冕者，但比赛异常激烈，最终，在对手的严密防守下，易建联拿下23分，仍然未能超越自我，不过他协助广东男篮再次赢得了关键比赛。

易建联在比赛中的挡拆和牵制防守，为外援马尚·布鲁克斯以及赵睿创造了得分机会，让他们分别拿下39分和24分。正如杜锋教练所言，他不希望球员过分关注个人得分，他反复强调，无论谁取得分数，都是全队的胜利，不必过于在意个人表现数据。

易建联向来如此，他凭借积极的冲抢和灵活的移动，协助广东队夺回了联赛榜首的荣誉。

未能从昔日的强劲对手那里达成个人纪录，可以看作是小小缺憾，但这并不减损易建联“CBA得分王”的荣誉分量。

在球队进攻不顺的时候，还是需要易建联。

在天津财经大学体育馆中，易建联比赛一开始就受到对手严密防守，他本人也显得有些不适应，首个投篮未能命中，第一次罚球同样失手。原本主教练杜锋已经准备用得到三分的易建联替换下场，但天津男篮出色发挥又将易建联留在场上，随后他在两名球员紧逼下，于原地起跳，完成了一次强力扣篮。

第二节赛事中，易建联再次在快速进攻时接到威姆斯的瞬间传球，毫不费力地达成了一记单手强攻。那时JRSKAN直播，易建联与朱芳雨的11165分差距仅剩一分的距离，不过他在得分之后并没有太多情绪的波动，而是马上转身参与防守。

就在中场哨响前仅剩两分多钟之际，马尚·布鲁克斯的快速进攻投篮偏出，易建联随即从天津队员身后发动突袭，顶住7号李荣培的防守将球成功补入篮中，这一球过后，易建联的CBA生涯总得分累计达到11166分。

天津财经大学体育馆刹那间像是广东男篮的阵地，观众们一片欢呼雀跃，台上的解说员正兴奋地播报易建联的卓越贡献……唯独易建联本人没有丝毫迟疑，立刻转身防守，不过场内的摄像机捕捉到了他嘴角含笑的神情。

就在这次得分之后，CBA的历史被刷新了，也就是说，易建联在随后的每一次得分，都成为了CBA的新纪录。

面对新疆男篮没能拿下里程碑，但是易建联赢得了胜利。

所有荣誉和成就，都是易建联勤勉自律的证明

其实，在易建联获得CBA得分王称号之前，他的荣誉记录就已相当丰富，包括当选过最佳防守球员，赢得过三次总决赛最有价值球员，四次常规赛最有价值球员，以及五次总冠军，此外还有总篮板数全国领先和总盖帽数位列第二的记录。

这些成绩，其实都源于易建联的严格要求和自己不懈的努力，就像易建联在纪录片《炼》里所讲的那样，

“美好的东西，都是不容易得来的。”

他自2000年进入广东男篮青年队后，一直被队友和教练公认为极有毅力的人。2002年CBA“菜鸟赛季”，他场均贡献5分和3个篮板，此后逐渐成长，现在场均能拿下25分和11个篮板。无论从前那个刚崭露头角的年轻球员，还是如今中国篮球的重要人物，易建联对自身的要求始终如一。

他当青年队队员期间，总是持续进行加时训练，从不间断，这种状态维持了近两年时间，恩师李春江对此深有感触地回忆道，并特别强调，这并非短暂的尝试，而是长期不懈的努力。

年轻的阿联第一次拿下总冠军

十八年光阴荏苒，易建联保持原状。他在俱乐部和国家队，总是率先抵达球场参与训练。热身环节完成后，易建联还会额外练习投篮，最终也是众人中最晚回到替补区的球员，为即将开始的比赛做最后准备。

我认为，如果在操练时态度不端正，那等于在消耗光阴，你完全没有必要参与其中。

这个观点，易建联在众多公开场合反复提及，并将其作为行为准则。

凭借这种意志品质，易建联的体质水平持续提升，于CBA联赛中堪比外籍球员水准。尽管再坚韧的硬汉也难免遭遇损伤，可只要队伍有召唤，他多数会忍着伤痛上场。

球迷为之动容的，或许是今年夏天男篮世界杯期间的一个场景，队友们在激烈对抗面前显得有些慌乱，易建联却独自面对压力。直到名宿王仕鹏和队友翟晓川透露易建联的脚踝状况，大家才惊觉，他的脚踝已经明显肿胀，形似猪蹄，但他依然努力跳起争抢篮板，全力冲刺内线。

在漫长的岁月中，你是否曾感到身心俱疲，是否也曾想过放松片刻？在赛季启动之际，腾讯体育对易建联进行了深度对话，他们用一个疑问句作为引子，而易建联的回应十分坦率，非常真诚。

“每天都有，天天都想睡到自然醒。”

但紧接着，易建联又说，

人生中要有一项自己钟爱的活动，还要保持积极投入的工作心态，这些能够提升生命品质，防止时间被白白浪费。

年轻一代想要超越易建联，还需时日。

他还要夺冠，他不怕成为“攻击对象”

20年的勤勉和自律，或许正是出于易建联口中的这份热爱。

易建联也经历过不顺和失利，他当上领头人后，总免不了和姚明相提并论，从工作成就和自身才干来看，易建联确实比不上姚明，但若论及那份热忱和坚持，易建联并未落败。

若在挫折面前不能相互扶持，我以为前景难有光明，团队协作才是关键所在。前些年历经坎坷，让这位三十有二的队长更显刚强，也愈发期盼凯旋。

新赛季启幕时的动员大会上，广东男队宣告了冲击第十个总冠军的决心。这份底气首先源于队中每位选手与生俱来的夺冠特质，更深层次的原因在于所有队员都坚信他们的领军人物易建联。

易建联用行动撑着整支广东男篮。

对于已步入职业生涯晚期的易建联而言，他肩负的使命相当艰巨，由于队伍决定启用两名“小外援”，这就迫使他必须在攻防两端承担更繁重的任务；周鹏的伤势恢复时间尚不明确，导致防守端出现空缺，使得球队的阵容轮换面临困境；众多新秀球员的加盟，提升了队伍整体协调的难度，同时也对易建联的指挥能力提出了更高要求。

他不太擅长用话语来鼓舞和带动队友，说话不多，甚至可以说是很沉默，在CBA的14年时间里，他多数时候依靠行动来引导球队，鼓舞队友，成为众人效仿的榜样。

在对阵天津男篮的里程碑之战前，

易建联参加了七场比赛，每场平均打满34.6分钟，拿下25分，并且收获11个篮板，贡献1.7次盖帽，同时完成1.3次抢断，他的得分表现在国内选手中位列第二，在整个参赛球员里则排在第十七位。易建联现在的出场次数比两年前减少不多，他的得分也创下近几年新高，64.6%的投篮准确率同样比前两年提升很多，而且三分球更加稳定，从去年的29%回升到今年的35%。

他表现出的强大实力，同样赢得了大家的尊重，因为他无论多大年纪，身体出现什么状况，都不会影响他的出色表现。

我定会倾尽全力争取夺冠,毕竟多年征战,我们曾捧起过奖杯,也曾在捍卫荣誉时遭遇失利。在联赛中,我们注定会成为其他队伍重点关照的对象。这种说法其实能激发我的斗志,因为竞争日益激烈,反而更让我们充满期待。对手实力越强劲,我们才能获得成长,进而更加勤奋,在前进的道路上不断超越自我。

一个人，一座城，32岁的易建联还在继续自己的辉煌故事。